Langrennskurs

Helgekurs på fjellet - FULLTEGNET

Bli med på helgekursene som gir deg fjell, snø og masse skiglede.

OBS. - Helgekurset er fulltegnet. Vi har dessverre ingen venteliste.

Våre populære helgekurs er endelig tilbake. Bli med oss til Geilo i januar for å få en kurshelg fylt av mestring og skiglede.

I løpet av helgen gjennomføres tre solide teknikkøkter, det blir faglige påfyll og egen smørehjelp. Mellom øktene spiser vi god mat og slapper av i hotellets hyggelige omgivelser. Vi følger gjeldende regler for smittevern.

Helgekurs på fjellet januar 2022
- Dato: 14.-16.januar 2022
- Overnatting på Bardøla Geilo

På samlingen er det mulig å overnatte privat, og kun delta på selve kurset (obs. begrenset antall plasser). Overnatting og forpleining må da organiseres selv

Gå til påmelding

Vi har arrangert helgesamlinger i mange år, og her er noen tilbakemeldinger fra tidligere deltakere: 

«Tusen takk for en flott helg!»

«Må bare gjenta at samlingen mer enn svarte til allerede høye forventninger. Flott heterogen gruppe; alle slags type mennesker i alle aldre. Det eneste homogene var at alle var positive og veldig hyggelige.»

«Fine treningsøkter, veldig god mat! Rimelig pris! Veldig flott å kunne ta toget og bli hentet på stasjonen!»

Geilo_Christine_2.jpg

SLIK BLIR KURSHELGEN

FREDAG
Individuell ankomst
Innsjekk på hotellet fra kl. 17:00
Middag og fellessamling
Foreløpig inndeling i grupper 

LØRDAG
Frokost
Teknikkøkt 90 min
Lunsj
Teknikkøkt 90 min
Middag

SØNDAG
Frokost
Teknikkøkt 90 min
Lunsj
Individuell avreise

TEKNIKK OG NIVÅ

Klassisk
1) Nybegynner - litt øvet: du har prøvd langrennski noen ganger, og gått noen turer, men har aldri fått teknikkopplæring
2) Godt øvet - viderekomne: du går flere skiturer i uken og kanskje til og med noen turrenn, har grunnleggende til god forståelse av teknikk og ønsker å fokussere på hvordan teknikken kan brukes i ulik terreng og jobbe med detaljene 

Skøyting
1) Nybegynner - litt øvet: du har god erfaring med klassisk, men ingen til liten erfaring i skøyting, og ønsker å bli trygg på grunnleggende skøyteteknikk
2) Godt øvet - viderekomne: du tar deg rene skøyteøkter i ny og ne, har grunnleggende til god forståelse av teknikken og ønsker å fokussere på hvordan teknikken kan brukes i ulik terreng og jobbe med detaljene 

Ved påmelding velger du kun stilart og overnatting, vi deler inn i grupper etter nivå før første kursøkt. 

PRISER VINTER 2021/2022
Fra 4520 kr per person som inkluderer*:

  • Langrennskurset: tre teknikkøkter a 90 min
  • Spennende foredrag og muligheter for å møte våre partnere
  • Seks måltider
  • Overnatting fredag til søndag

OBS. Ved bestilling av dobbeltrom gi beskjed på mail til kurs@skiforeningen.no med navn på hvem du vil dele rom med.  

*Prisen avhenger av rommets art og medlemskap i Skiforeningen

Sjekk gjerne ut våre Facebookarrangement. Der vil vi dele informasjon frem mot helgene.

Helgekurs på Geilo

Gå til påmelding

Samarbeidspartnere