Sjekk vår kursstatus - alltid oppdatert

PÅMELDING - åpner i slutten av oktober

KORT OG NYTTIG OM KURS

ALDER
Voksenkurs: f.o.m. 17 år
Undomskurs: 13-16 år
Barnekurs: 9-12 år
 
NIVÅ
Voksenkurs: Nybegynner - Litt øvet - Viderekomne, klassisk og skøyting
Lurer du hvilket nivå som passer best for deg? Ta en titt innom vår NIVÅBESKRIVELSE

Barne- og ungdomskurs: Åpen for alle, uansett skiferdigheter og forkunnskaper. Passer til deg som har vært med skiskolen, eller som går på tur med familien, så vel som for deg som aldri har prøvd langrenn før. Vi har både klassisk- og skøytekurs. 

ANTALL KURSØKTER
Kurs som starter opp i uke 2 og uke 5 består av tre økter som arrangeres med èn ukes mellomrom på samme kursdag. Kurs som starter opp i uke 9 består av to økter som arrangeres med èn ukes mellomrom på samme kursdag. Øktlengde på voksenkurs er 90 minutter, på barne- og ungdomskurs varer en økt i 75 minutter.   
Eksempel: Dersom første kursdag er mandag i uke 2, er de neste  kursdagene mandag til samme tidspunkt i uke 3 og 4.

GRUPPESTØRRELSE
Inntil 8 deltakere pr. instruktør, inntil 6 på alle nybegynnerkurs. Barne- og ungdomskurs har inntil 6 deltakere pr. instruktør.

STEDER 2022
Voksenkurs: Skullerud, Linderudkollen, Maridalen ved Låkeberget, Sognsvann vestside (hodelyktskurs), Sognsvann Grinda, Holmenkollen, Frognerseteren,Tryvann ved Øvresetertjern, Fossum, Vestmarksetra, Sollihøgda, Sørlihavna og Ringkollen.  
Barn og ungdom: Skullerud, Fossum

PRISER 2022

PÅMELDING-åpner i oktober